Archive

2026

March

2026-03-05Sepatu Lari Terbaik untuk Race Day? Ini Pilihannya!

February

2026-02-10Sepatu Lari Terbaik untuk World Marathon Majors

January

2026-01-15Sneak Peek Asics Gel Nimbus 27: Apa yang Berubah?

2025

December

2025-12-28Sepatu Lari Terbaik 2026: Pilihan untuk Semua Kaki

November

2025-11-22Umur Terbaik Pelari & Sepatu Lari yang Tepat

October

2025-10-18Puma Deviate Nitro 3: Jawaban Puma untuk Sepatu Lari Kencang?

September

2025-09-05Sepatu Lari Tepat Bisa Selamatkan Jantung? Ini Faktanya

August

2025-08-12Sepatu Lari Terbaik 2025 untuk Target Marathon Anda

July

2025-07-20Sepatu Lari yang Tepat: Pilih Berdasarkan Istilah Lari Ini

June

2025-06-15Sepatu Lari Terbaik untuk Jarak Jauh? Ini Kriterianya

May

2025-05-22Adu Jam Tangan Lari Terbaik 2025: Garmin vs Coros

April

2025-04-10Asics Gel 1130 vs GT 2160: Mana yang Lebih Keren?

March

2025-03-25Panduan Memilih Sepatu Marathon Pertama: Investasi Tepat Sesuai Budget

February

2025-02-18Sepatu Lari Terbaik untuk Marathon, Pilihan Pelari Pro

January

2025-01-12Review Adidas Terrex Agravic: Sepatu Trail Running Andal?

2024

December

2024-12-20Membedah Data Latihan Saya Selama 2024

November

2024-11-05Review Skechers GoRun Razor: Lari Jadi Ringan & Cepat

October

2024-10-18Sepatu Lari Terbaik untuk Latihan Fartlek & Interval

September

2024-09-22Dominasi Nike ZoomX di World Marathon Majors 2023

August

2024-08-10Jangan Remehkan Kaus Kaki: Panduan Menghindari Lecet Saat Marathon

July

2024-07-28Review Nike Zoom Fly 6: Lebih Baik dari Zoom Fly 5?

June

2024-06-15Sepatu Lari Terbaik vs. Tidur Cukup: Mana yang Lebih Penting?

May

2024-05-20Review Adidas Supernova Rise: Makin Nyaman & Empuk!

April

2024-04-12Pengaruh Sepatu Lari Terhadap Performa VO2 Max Anda

March

2024-03-05Asics Gel Nimbus 27: Wajib Upgrade dari Nimbus 26?

February

2024-02-10Sepatu Lari Terbaik untuk Mengejar Kualifikasi Boston 2025

January

2024-01-15Perbandingan Sepatu Lari Marathon Terbaik 2024: Harga vs Performa

2023

December

2023-12-28Sepatu Lari Terbaik 2024: Ini Pilihan Kami!
2023-12-08Asics Magic Speed 3: Sepatu Karbon Terjangkau untuk Latihan Tempo

November

2023-11-20Sepatu Lari Terbaik untuk Treadmill vs. Lari di Jalan

October

2023-10-12Sepatu Lari Terbaik untuk Pemulihan Pasca-Marathon

September

2023-09-05Sepatu Lari Terbaik untuk Event Marathon di Indonesia

August

2023-08-18Review Nike Zoom Vomero 5: Lebih dari Sekadar Sepatu Lari

July

2023-07-30Tes Asics Metaspeed: Worth It Nggak Sih?

June

2023-06-15Sepatu Lari Terbaik untuk Rute Populer Jakarta

May

2023-05-22Review Adidas Adizero SL: Cocok Jadi Daily Trainer?

April

2023-04-105 Sepatu Lari Terbaik di Bawah Rp 2 Juta (Update 2023)

February

2023-02-28Sepatu Lari Terbaik untuk Setiap Zona Latihan Detak Jantung

January

2023-01-15Rutinitas Peman

2022

December

2022-12-12Persiapan Race

November

2022-11-207 Kesalahan Fatal Pelari Marathon Pemula (Opini)

October

2022-10-25Evolusi Asics Novab

September

2022-09-18Sepatu Lari yang

August

2022-08-14Langkah-Langkah Tapering 3 Minggu Sebelum Lomba Marathon

June

2022-06-25Sepatu L

May

2022-05-10Review New Balance 1080v11: Nyaman Maksimal untuk Long Run

March

2022-03-22Rekomendasi Running

February

2022-02-15Sepatu L

2021

December

2021-12-30Menyusun Target Lari untuk Tahun 2022
2021-12-05Asics Novablast: Bantalan Tebal yang Menyenangkan

November

2021-11-12Sepatu Lari T

September

2021-09-30Waktu Marathon R

August

2021-08-15Mencoba Sepatu Karbon Pertama: Adidas Adizero Adios Pro

June

2021-06-20Kalkulator Pacing Marathon

April

2021-04-05Asics Gel Kayano: Pilihan Klasik untuk Overpronator

February

2021-02-10Panduan Lengkap Program Latihan Marathon 16 Minggu untuk Pemula

2020

December

2020-12-28Refleksi Latihan Marathon

November

2020-11-18Pilih Running Shoes Tepat

October

2020-10-05Kesan Pertama Memakai Nike Air Zoom Pegasus 37

August

2020-08-225 Gerakan Pemanasan Dinamis Wajib Sebelum Long Run

May

2020-05-10Cara Memilih Sepatu Lari yang Tepat untuk Pemula

February

2020-02-15Mengapa Saya Memilih Marathon: Sebuah Perjalanan Pribadi